&& جسمك &&
$ حافضي على وزنك ورشاقتك وحافضي على استقامة ضهرك وشد بطنك
&&شعرك&&
$ يجب ان تكوني ذات شعر نضيف ولامع ومسرح
ودعي خصلاته تنسدل على وجهك بشكل غير متعمد ..
خذي خصله منه اثنا الحديث
ولفيها على اصبعك وقربيها احيانا من خدك
حتى يضنك الاخرين في قمة النعومه
ولا تقومي بكل هاذا في
وقت واحد حتى <<<<لا يضنك الناس هبله او تميلح .
&&&
$ كتفي ذراعيك اثنا الاستماع لكلام المحدث

$ ظهرك يجب ان لايكون منحنيا وكتفيك غير متهدلين
&&عيناك&&
$ ارمشي عينيك ببطءشديد وليس بشكل مفاجى حتى لاتبدين متوتره او قلقه

&&شفاهك&&
$ لا تكثري من احمر الشفاه واستخدمي الالوان الطبيعيه ويفضل لماع على الروج
&&كلامك&&
$ لاتتكلمي بسرعه ولا تكرري الالفاضظ ولاتجادلي كثيرا

$ تحدثي يهدؤوء ووضوح واكملي الجمل والكلمات واخفضي صوتك
&& فمك&&
$ اغلقي فمك حين لاحتاجين اليه وحافضي على الابتسامه دون فتح فمك
او اضهار اسنانك او الضحك بصوت عالي واستمعي لمحدثك
&& يديك &&
$ حافضي على نعومتها وعلى رقتها وحركتها
ودعي الاخرين يكتشفون نعومتها
وجمالها من خلال الحركات
الناعمه كتمرير اصابعك في شعرك المنسدل

$ اسحبي المنديل بأصبعين او ثلاثه

$ وحتى عندما تاكلين شيأأرفعيه بالابهام والوسطى
__ وليس بيدك كلها__<<شفاحه ..


اتمنى انه تعجبكم ياأحلى دلوعات
(.^ _^ )

ஐ°ღ ღ ° ஐ°ღ ღ ° ஐ°ღ ღ °



دع الأحزان تبكي..

مـن جــبـروت ابتسامتكـ..

وكــبريــاء أمـلكـ..

ஐ°ღ ღ ° ஐ°ღ ღ ° ஐ°ღ ღ °